если у грудничка сбился режим

Привет всем. У нас был отличный режим - ложились в 9-10, вставали в 8-9 (ночью конечно с сиси может и не слазить), потом спали в 11 и 3(по часу), кушали в 10, 2, 6, ну и между грудное молоко перед сном (без этого никак, но меня это устраивает), печеньки, и все такое. Вес стандартный, развитие стандартное. Но где то с 11 месяцев доча стала спать только один раз в день, в принципе ничего страшного - ложились в 8, вставали в 8, спали в 1 на два-два с половиной часа, но питание сбилось кушали так же в 10, но в 2 она уже спала, а когда просыпалась требовала есть, но накромить могла только грудью. Поэтому следующая еда у нас была в 5 если получится, а то и в 6-7. Дальше хуже: дневной сон начал "ходить ходуном" - то в 11, то в 12, то к 2 укладывается, еда тоже как попало - перешло на "лишь бы накормить". В 13 месяцев доча начала ходить уже сама без поддержки. И теперь у нас вообще беда с дневным сном и едой - утром наотрез отказывается кушать еду, но грудь требует чуть ли не каждые пол часа. Пытаюсь выдержать и не давать, но доходит до того что она начинает сильно плакать (от психов или потому что очень голодная становится) и естественно только накормить грудью получается. Иногда грудь берет и не сосет, на 10 секунд поиграется и все, но все равно от еды отказываться. И теперь эта канетель весь день, ну и еще в добавок весь день ползает-бегает за мной и воет (ммммммм), может домычать до слез (выдавливает прям из себя). Так что я не пойму - это потому что голодная или такой период потому что ходить начала? Что то делать с этим надо? Само наладится? А! Еще факт - пару раз было что я ей насильно ложку с едой запихаю в рот, она распробует, и начинает есть. Что это за выкрутас?

А по существу: мне кажется, что в первую очередь надо со сном разобраться. Потому что сон и время вокруг сна ассоциируется с грудью, а уже отсюда и проблемы с едой. Прикинуть, хватает ли девочке с

Источник

У ребёнка сбился режим сна? 9 важных советов!

Подходящий фитокомпонент всегда сможет нормализовать сон и детей, и взрослых. Подчеркнем, что необходимо консультироваться с педиатром и с аллергологом. Детям до одного года фитотерапия строго воспрещается. Травы нужно применять с умом, только тогда они дадут отличный результат. Компоненты должны быть прежде всего качественными и экологически чистыми.

постараться избегать ссор, которые влекут за сбой истерики и волнения. Это касается всех родственников семьи. Лучше выйти на прогулку, или рассказать спокойным тоном интересные истории, или занять читанием, рисованием и т.д.

Для некоторых успокоительно влияет теплая ванна, а для других наоборот способствует бодрому состоянию. Таким образом, понаблюдайте за своим малышом и решите, подходит ли этот метод вам.

Чередуйте двойные дневные сны с одинарными, ведь малыш может дважды спать днем, а ночью бодрствовать. Также в день с одинарным сном, вечером укладывайте его немного раньше (это рекомендация деткам до года).

Заведите себе и своему ребенку первое правило – прием пищи в любое время исключительно на кухне! Ни в коем случае ни на кроватке, ни перед телевизором в спальне.

Если ваш ребеночек совсем маленький или грудничок, то обязательно плотно кормите малыша на ночь. Вечером больше гуляйте, чтобы перед сном ему сильно захотелось кушать.

Важно знать и можно пробовать по рекомендациям врачей постепенно уменьшать ночное кормление после 4-5 месяцев, а после 6-7 – медленно переходить на 5-8 часов сна.

Когда вы кормите ребенка в дневное время, то во время еды можно и даже нужно с позитивными эмоциями что-то интересно рассказывать, шутить и петь.

Детскую кроватку установите, прежде всего, дальше от шума, сквозняков, компьютеров и телевизоров. В этом месте не должно быть споров, истерик и ссор!

Следите за удобств

Источник

10 советов, как наладить режим сна у ребенка

Вы постоянно боретесь с нежеланием малыша засыпать? Вам трудно угадать время, когда он захочет спать, и из-за этого страдает вся семья? У вас нет времени ни на что, кроме ребенка, и вы не успеваете справляться с необходимыми делами? Возможно, причина этого состоит не в вашей неорганизованности, а в том, что у вашего сына или дочери отсутствует постоянный режим. Стоит его наладить – и материнство перестанет представляться вам такой сложной задачей, как сейчас.

Совет № 1

Младенец, недавно появившийся на свет, спит примерно одинаковое количество времени днем и ночью, и для него нет никакой разницы между светлым и темным временем суток. Научите его их различать. Для этого при утреннем пробуждении ребенка следует сразу открывать занавески, а днем проводить больше активизирующих мероприятий (играть, разговаривать, делать с ним гимнастику, подбирать по возрасту развивающие занятия). Укладывать малыша на дневной сон стоит в слабо затемненной комнате, а на прогулке желательно не слишком старательно защищать коляску от солнца.

Совет № 2

Новорожденные должны питаться не менее 7 раз в сутки. А учитывая, что сейчас принято давать детям грудь или бутылочку по первому писку, частота кормлений в течение дня может быть и большей. При этом, малыши имеют привычку засыпать после еды или даже во время процесса кормления. Постарайтесь мягко противостоять тому, чтобы питание каждый раз переходило в сон. Кормите малыша в хорошо освещенном месте, лучше – недалеко от окна. После того, как он поест, не укачивайте его на руках, а подержите «столбиком», поговорите с ним, поиграйте. Хотя тут важно не перестараться: если ребенок проявляет признаки сонливости, намеренно лишать его сна не стоит.

Совет № 3

Когда малышу исполнится 1-2 месяца, у него уже должны установиться первые признаки постоян

Источник

Режим дня для новорождённого с 1 по 4 месяц: составляем правильный распорядок

После того, как в доме появляется малыш, в нём переворачивается всё вверх дном. Теперь всей семье приходится подстраиваться под его ритм жизни, и особенно молодой мамочке. Однако это не всегда удобно и доставляет массу проблем.

Папе нужно с утра на работу, а старшим детям — в школу, но как тут выспишься, когда этот маленький хозяин опять прокапризничал всю ночь? А маме после этого как подниматься с постели и приниматься за хозяйственные дела? Чтобы устранить такие неприятные моменты, нужно с самого начала устроить особый режим дня для новорождённого, который позволит всем высыпаться и быть на протяжении дня бодрыми и весёлыми, начиная от самого крохи и заканчивая отцом.

Польза

XXI век отличается высокими технологиями и свободой буквально во всём. Вот и молодые мамочки, воспользовавшись его идеями, начинают размышлять о том, что малыша можно кормить не по времени, а значит, и спать его можно ложить только тогда, когда он сам изъявит такое желание.

В результате вся семья страдает от хронического недосыпания, вечных капризов новоиспечённого члена семьи, да и здоровье его крепче от таких вольностей не будет. Зато если правильно организовать режим дня новорождённого ребёнка, все плюсы будут очевидны.

Режим дня позволяет не страдать ни новорождённому, ни остальным членам семьи в необычных обстоятельствах: если приехали гости, затеялся ремонт, организована поездка, решили отправиться в путешествие и т. д.

Согласно составленному режиму, молодой маме остаётся свободное время не только на хозяйство, но и на любое хобби и даже подработку.

Так что правильный режим дня новорождённого, составленный вовремя, развязывает руки маме, позволяет всем высыпаться и легче переносить различные непредвиденные обстоятельства. Как показывает практика, таки

Источник

Main menu

You are here

Популярные материалы

У ребёнка сбился режим сна?

Подходящий фитокомпонент всегда сможет нормализовать сон и детей, и взрослых. Мы подчеркнем, что необходимо консультироваться с педиатром и с аллергологом. Детям до одного года фитотерапия строго воспрещается. Травы нужно применять с умом, только тогда они дадут отличный результат

Обязательно за час до сна прекратить все игры, эмоциональные нагрузки свести к минимуму, не заводить с ребенком споров, постараться избегать ссор, которые влекут за сбой истерики и волнения. Это касается всех родственников семьи. Лучше выйти на прогулку, или рассказать спокойным тоном интересные истории, или занять читанием, рисованием и т. д.

Для некоторых успокоительно влияет теплая ванна, а для других наоборот способствует бодрому состоянию. Таким образом, понаблюдайте за своим малышом и решите, подходит ли этот метод вам.

Чередуйте двойные дневные сны с одинарными, ведь малыш может дважды спать днем, а ночью бодрствовать. Также в день с одинарным сном, вечером укладывайте его немного раньше (это рекомендация деткам до года.

Заведите себе и своему ребенку первое правило - прием пищи в любое время исключительно на кухне! Ни в коем случае ни на кроватке, ни перед телевизором в спальне.

В том случае, если ваш ребеночек совсем маленький или грудничок, то обязательно плотно кормите малыша на ночь. Вечером больше гуляйте, чтобы перед сном ему сильно захотелось кушать.

Важно знать и можно пробовать по рекомендациям врачей постепенно уменьшать ночное кормление после 4-5 месяцев, а после 6-7 - медленно переходить на 5-8 часов сна.

Когда вы кормите ребенка в дневное время, то во время еды можно и даже нужно с позитивными эмоциями что-то интересно рассказывать, шутить и петь.

рефлекс задержки дыхания новорожденного
В методике развивающего ухода самые простые каждодневные действия и процедуры приносят пользу ребенку. Купание - это очень важный момент в уходе за ребенком первого года жизни, во время купания мягко стимулируются

Детскую кроватку установите, прежде всего, дальше от шума,

Источник

Как восстановить режим сна ребенка, взрослого?

Полноценный ежедневный сон является одной из непосредственных составляющих образа жизни каждого человека. Нарушение привычного режима влечет за собой расстройство психического и физического состояния. Человек становится раздражительным, его постоянно преследуют головные боли и усталость, снижается память и ухудшается координация движений. Как восстановить режим сна и бодрствования?

Сколько часов должен спать взрослый человек?

Примерно треть жизни каждого человека отводится на сон. Благодаря ему организм восстанавливается, усваивает полученную за день информацию. Всего специалисты выделяют 4 фазы сна:

Дремота (от 5 до 20 минут). Находясь в этом состоянии, человек плавно переходит от периода бодрствования непосредственно ко сну, сейчас он наиболее подвержен самовнушению.

Все фазы интегрируются в один цикл. За одну ночь может пройти целая серия из 4-6 циклов, причем продолжительность каждого составляет приблизительно 1,5 часа.

Длительность здорового сна каждого человека носит индивидуальный характер и зависит от нескольких факторов. Как правило, она составляет не более 7-8 часов, однако некоторым достаточно и четырех, чтобы организм полностью восстановился.

Что представляет собой режим сна?

Это строгое соблюдение времени отхода ко сну и, соответственно, пробуждения. Такой распорядок должен устанавливаться в пределах физиологических потребностей каждого человека и быть одинаковым как в рабочие дни, так и в выходные.

новорожденный ребенок девочка уход за интимными местами
Итак, в семье появилась девочка. О гендерных различиях в воспитании вроде бы говорить рановато. А вот различия в уходе за девочкой и мальчиком все-таки есть. Как ухаживать за новорожденной девочкой?

Вопрос интимной ?

К сожалению, быстрый темп жизни многих из нас не позволяет соблюдать качественный режим сна. Как следствие, человека сопровождает постоянное чувство усталости и неудовлетворенности, появляется раздражительность. Именно поэтому сегодня многие задаются вопросом о том, как восстановить режим сна. Ответы на него будут представлены ниже.

Эф

Источник

девочки, почитала, и отлегло от души немного - только что укладывала свою Маргошу 2 часа. Уже и сама под конец поплакала, и доча измучалась, и мужа подключили. Не у одной меня проблемы. Подскажите, как лучше - оставить ребенка в покое, если не засыпает, или пытаться усыпить (на ночь). Мне тоже отдохнуть надо, а то я сегодня уже и плохой мамой себя обругала..

Я бы сотавила в покое, если такое повторяется изо дня в день. Может, у нее режим такой. Мы, к примеру, жаворонки, попробуй в 21.00 не уложить - истерика обеспечена. Время вычисляли пробным путем.

Кэри, у нас ели оставить в покое будет скакть до победного, т.е родители спят,а дите по ним прыгает. Я усыпляю. У нас сова. Но спать начинаю укладывать где то в 21.30

я не могу понять, какой у нее режим. обычно днем спит по пол часа несколько раз, иногда проспит час подряд, редко - два, я пытаюсь эксперементировать, через сколько ее уложить на ночь после последнего дневного сна. Сегодня попробовала через 3 часа, искупались, заснули, пол часа проспали и проснулась. А это значит - опять ждать часа 2-3. А уже поздно и так.

Кэри, Ребенок сам всегда подскажет чё с ним делать,доверяйте ему и прислушивайтель,по мере роста меняется и график,привычки,настроения.До 6 месяцев ложились около 22.30 и спали по 11 часов.А потом дитё наше четко показало нам,что так ему надоело,просыпался в 00.00 и гулялись чуть ли не до 3 часов ночи.Постепенно сдвигала купание на более ранний срок,сынок не сопротивлялся,сейчас ложимся на ночь 20.00,а то и раньше.Последний сон у нас после обеда (часов с 2-х),спим 2 раза.И сколько я ни пыталась подделать режим под свой график.....как мне казалось правильный,полное фиаско.А когда подруга говорила,что ложит ребенка в 19.00 на ночь я смеялась,теперь понимаю.

Cпасибо за поддержку! Сейчас уложила Марго после 4 часового бодрствования, вот жд

Источник